開催クラス・会費
鳥屋野総合体育館 2階
体操練習室
基礎クラス：17時～(50分)
小学生対象
アクロバットが上手になりたい子
ハンドスプリングや倒立を目指すクラス
発展クラス：18時～(50分)
小・中学生対象
高度なアクロバットを習得したい子
バク転や宙返りを目指すクラス
フリークラス
中学生から大人の方が対象
19時〜21時で自由に体操場で練習ができます
※19時前はキッズ教室を行なっており
空いているスペースであれば練習可
会費
各クラス ￥6,000/月（3回）
入会金 ￥2,500（スポーツ保険料や登録手数料込み）
体験参加 ￥1,000（初回のみ）
単発参加 ￥2,500
年度更新時にスポーツ保険料などの諸経費込みの更新費が￥2,200必要となります。
冬季は別途暖房費を徴収いたします。
体験や単発参加はスポーツ保険に未加入の状態ですので、事故などに関しては免責させていただきます。
フリークラス ￥4,000/月（3回）
単発参加1回￥2,000（同月2回目以降は￥1,500）
体験参加￥1,000（初回のみ）
スポーツ保険は任意加入となります（年度更新制）
大人￥2,000、高校生以下￥1,000（登録手数料込み）
定期教室以外の指導や出張指導
パーソナルレッスン 50分/￥12,000
個人の要望に合わせてマンツーマンで的確なアクロバット指導を行います。
集団レッスン 50分/￥12,000～
2名以上の集団で、ご要望に合わせてアクロバット指導を行います
お一人当たりの料金の目安
2名:￥6,000 3名:￥4,000 4名:￥3,500 5名:￥3,000 6名以上:￥2,500
レッスンを行うには10m×5ｍほどのスペースが必要になります。
講師依頼
①体操で地域を活性化 ～子どもも大人も体操を通して元気になろう～
現代人のライフスタイルにおいて体操の動きを通した多様な運動や感覚入力は子どもの心身の発達を促すとともに、大人の機能改善による慢性痛の改善や生活習慣病の予防につなげていくことができます。
子どもと大人が自分の身体を動かして一緒に体操をする、運動するとエネルギーを消費し食事や休養などの需要が高まる、地産地消の新潟ならではの食材で健康な体を作る、といった取り組みをすることで地域を活性化していくための戦略をお伝えします。
②トレーナー派遣 ～競技力向上や傷害予防について学ぼう～
体操競技専門のトレーナーが競技力向上や障害予防のためのセミナーを開催します。
身体の現状の評価から改善のエクササイズを行うことで慢性痛の改善や競技力向上、傷害予防に取り組むことができます。
炎症を抑えリカバリーするための食事やコンデショニング、試合に向けてのピーキングや緊張のコントロール法を学び、包括的に競技者や体操愛好家の方々をサポートしていきます。
出張・講師依頼 半日:￥30,000～ 1日:￥50,000～
メール：gymnasticsmovelabo@gmail.com
電話：070-4342-5204
※パーソナルジムK-MAXと同一回線になります